2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~

7/28 3日目のわくわく寺子屋は場所を変えてアミューズ豊田の武道場へ
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
今回も中学生ボランティアが来てくれました。
本当に助かります。

早速座禅。
3日目にしてみんな本当綺麗に座ってる
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
素晴らしい!
時間短く感じる!と言っている子も!

座禅が終わると早速けん玉へ
みんな上達が本当に早い。
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~

14時になりお楽しみプログラム!
今日はバランスとジャンプのトレーニング

内藤コーチに教えていただきました。
準備運動で片足でぴょんぴょんしながらジャンケン列車!2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
大人が強い
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~

そして
バランスの練習
片足立ち、腿を上げて片足立ち
飛行機の形や斜めを向いて見よう!
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~

コーチすごい…
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
今から本番!
腿を上げてジャンプ!
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~

ハードルを使って様々ジャンプ。
みんなぴょんぴょんすごい!!
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
8/2の速く走るトレーニングにも繋がっていくよ。
最後は大人の本気のジャンプ
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~



同じカテゴリー(わくわく寺子屋)の記事

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
2022夏休みわくわく寺子屋〜3日目〜バランスとジャンプのトレーニング~
    コメント(0)